運動しましょう

影-ei-

実は二番煎じです。(　・`ω・´)キリッ
腹筋運動には向きません。
熱中症にはご注意ください。

KAITO、ちび帯人、AKAITO、zeito、帯人の順番で、
1セットに左右10カウントで、5セットまであります。
前のバージョンには、さらにそれの3セット版があります。

ちなみにKAITO達なので、途中で待ってくれないため結構ハードです。笑。
もし良かったら、使ってやって下さい。

前屈や足の上げ降ろしなどのストレッチ運動に向いてるのかも・・・。
一応、何とか筋を鍛える、四つん這いになって右手左足を同時に上げる運動に使おうと思って作りました。

おしゃべり難しいですね。もっと上手く出来たらいいのに・・・がんばります。