ある日急に　突き落とされたようにヒュッと　どん底まで落ち込む　そんな時　あるだろう
今まで見て見ぬふりをしてきたものから　逃げて逃げて　ついに対峙してしまったとき
考えないようにしてきたこと　わかっているけど後回しにしてたもの
自分には関係ないと遠ざけていたもの　他人に押し付けていたもの　全部

どうしようもなくて　誰かに慰めてほしいのか　叱ってほしいのか　わからない
いっそ　消えてなくなって　人生やり直したらよかったのだろうか　なんて
思うとき　きいて

君を慰めるわけじゃない　叱るわけじゃない
何の足しにもならないじゃあないか　って怒っていい
歌って　音楽ってそんなもんさ　ネコの手のほうがいいかもね
でも　ほら　落ち着いただろ　そしたらゆっくり　深呼吸
この曲が流れている間は　立ち止まって　考えるのをやめて　泣いててもいいから

本当は孤独で　誰かに甘えていて　自分で歩かなきゃ　わかってる
でも　誰もいなくなって　昔にばかり想い重ねても悲しさ　増して
きたのなら　きいて

君が頑張っているかどうかは　君が決めることだ
でもまだやっていないことがあるなら　やってみないか
外に　出て何もしないまま　ぼーっとしてもいいんだ
空　歌　日向ぼっこも　辛いなら一旦　おいといて
この曲をもう一度流す前に　布団敷いて　全部ほっぽって　眠っちゃってもいいから

君を慰めるわけじゃない　叱るわけじゃない
何の足しにもならなかっただろう　でもまたおいで
歌って　音楽ってそんなもんさ　今この世界には音と君だけ
さあ　ほら　落ち着いただろ　そしたらゆっくり　深呼吸
この曲が流れている間は　立ち止まって　考えるのをやめて　泣いててもいいから