今の気分はダークネス 不安とネガティブまみれ　
時計の針回るまで　症状のピーク過ぎるまで　
不安を司る　物質が枯渇するまで　
滑稽に誤魔化しながら　過ごすんです ねぇ偉いでしょ

誰のアドバイスも苦痛に感じる
一日中横になっていたいよ
体内脳内全部が休息欲してる
そんなＳＯＳ信号さえも
甘えと思ってしまう 辛かったよな

どうせなら仕事に　ドクターストップが
かかるくらい悪化してくれたら
堂々と休めるのに　なんて思ってしまう
自分が怖くてますます苦しい　しんどい
それはとっくに限界だよ　よく頑張ったよ　ねぇ
休もう　医者に行こう　寝転がって好きなことしよう

ネガティブ思考を止めようと　思うほど考えてしまうドツボ
パズルゲームにひたすら　没頭するのは生きるため
考えないようにするよりも　何かに気を取られるのがコツです
地獄の「再発」怖くて　ご自愛出来るようになったよ

でも焦る気持ち分かるでしょ
休む期間が長引くほど
お金の心配だって募るんだよ
心配したって溜まるのはストレスばっか
分かっちゃいるんだ　何か　夢中にさせて

生産性とか安楽死、自己責任だとか
よく正気で拡散できるよな　政治かい？
メンタル弱い俺には　病状に関わるから
ミュートだ　こちとら人生を守るのに　必死だ　
生きているだけ　なんか買うだけで　経済回してる
そんな救われる情報だけ　流れろ　タイムライン！


推しも病んでは小休止を　繰り返してる
生きてる　それだけでいいよ　ご自愛して
推しも病む事の苦悩を　良く理解してる
理解・無中・癒しと　三重に救われてる

不安で苦しいよ　誰か助けてくれ
そんな時を思い出して　筆を進めて出来た歌に
救われる自分がいる
涙は流せたかい？　安心して　もう大丈夫だよ　


不安や苦痛だって　長くは続けない
物質が枯渇するまでの勝負です
処方箋と休む事が何より大事だ
場合によっちゃ入院したっていいんだよ　大丈夫

あれ　なんか少し楽になってきた気がする
お休み　睡眠が全て解決してくれるよ
明日の推しの配信　楽しみだな
むにゃむにゃ zzZ　（ららら。。。）