バランスの良い食事って なかなか摂れないもので
流した汗を埋めるように 涙ばかりを飲み込んでしまう
疲弊してぽっかり空いた心は 欲しがるけど
ネットの海では魚が 見つかりにくいらしい

ああ あんなに 争わなくていいのに
そう言う私も きっとエゴの塊

悲しみをお腹いっぱい 押し込まれた時には
カロリー高い“情報”は 食べなくてもいい
そうさ この歌だって 胃がもたれそうなら
聞くのをやめて スマホを閉じて 明日への眠りにつこう

バランスの良い食事って なかなか摂れないもので
笑顔の味忘れられず 無理矢理にも作り出してしまう
口角を上げた方が 素敵に見られるけど
取り繕ってばかりじゃ 疲れてしまうだろう

ああ そんなに 無理しなくていいのに
周りの頑張りに 生かされてはいるけど

喜びをお腹いっぱい かき込んだ時には
世知辛い“情報”の デザートはいらない
そうさ 幸せだって 人それぞれだから
比べなくても 探さなくても 自分の内にあるはず

味付け濃い方が 頭に残るかもしれないけど
疲れた君には ヘルシーな歌を食べさせてあげたい

「他人の意見は他人の意見」 割り切っていてもなぜか
ネガティブな言葉は 舌に焼きついてしまう
だから 気にしすぎる あなたは悪くない
少しでもいい どうかこの味が あなたを融かしますように