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親作品（0）

「chatGPTで調べてみた」の創作に利用した作品

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Q:樺沢紫苑先生は7時間睡眠取ってくださいって言ってるのに精神医療センターは6時間は睡眠取ってますよと言う理由は？
A:樺沢紫苑先生が7時間睡眠を推奨するのは、健康やパフォーマンスの最適化が目的であるのに対し、精神医療センターなどが「6時間取れていれば大丈夫」というのは、最低限の基準を示している可能...

chatGPTで調べてみた