（イントロ）

Ａメロ　さみしくてお口に
　　　　入れた言葉の満腹度が
　　　　いつの間にか１０割で　
　　　　完食「ごちそうさまです。」

　　　　炭水化物おおくて　
　　　　逃した胃袋　怒るんだ
　　　　素直になれなくてね　
　　　　反省「ごめんなさいです。」

Ｂメロ　ダイエット　シルエットあとはなんだっけかな？
　　　　さっぱり　やっぱり　らりららっぱ　ご飯の時間だよ
　　　　世界で一番のヒトトキ

サビ　僕のお腹はぺこぺこ　3回まわって摘まみ食い
　　　犬でも猫でもグー　ジャンケンだったら負けちゃうよ

　　　これならいくらでも行けそう　たっぷり大盛り食べちゃう
　　　鳥さん魚さん　食べたい時に食べるのよ

（間奏）

Ａメロ　今晩のおかずは何にしよかと献立たて
　　　　1パック１００円のお得な奴にしましょう

　　　　揚げて煮込んで炒めて茹でて　湯加減どうですか？
　　　　完成が楽しすぎて　無意識に飲み込んでた

Ｂメロ　エコバック　エコロジーあとは何でもいいんじゃない？
　　　　すっきり　ちゃっかり　らりららっぱ　ご飯タイムだから　
　　　　世界で一番タカラモノ

サビ　僕のお腹はぺこぺこ　３回まわりいただきます
　　　みんなも寄っといで　8割ぐらいがちょうどいい

　　　満足感　味わうよ　素敵な1日贈る
　　　恵みの大地に感謝状の賞状を

Ｂメロ　ジョギング　ウォーキング　食べた後は必要だよ
　　　　がっつり　どっぷり　らりららっぱ　ご飯の時なのね
　　　　世界で一番いのちづな

サビ　僕はいつでもスキスギ　好き嫌いだってあるんだよ
　　　我慢した見返りは　お菓子にデザート食べちゃって

　　　カロリーオーバーありゃりゃりゃ　それはそれでいいんだ
　　　美味しいのは絶対　食べたい時に食べるのよ