涙干涸びるほどの　痛み隠しているのかな
そんな笑顔も　はしゃいでいても
やけに胸に刺さるんだ

さよならの後味　後悔の残骸
埋もれてしまうなら
顔を上げて

生きて　繰り返す日々が
教えてくれる　隠れてる真実
きみを　引き留めるものは
過去に仕舞おう　リボンで飾って
生きて　くだらない日々が
与えてくれる　新たなる出会いを
今は泣いていても大丈夫
闇雲の向こう側へ
突き抜けて

言い訳ばかり数えて　今日を塗りつぶしていても
苦しみだけが浮き彫りになる　明日を憎んでしまうだろう

忘れたい傷とか　なくしたい想いも
やがて繋がるんだ　
でかいことへ

生きて　呼吸するだけの
朝が来たって それほど悪くない
きみが　選んでいくんだ
この一瞬を積み上げて支えて
生きて　呼吸することの
素晴らしさから　始めればいいんだ
今は泣けなくても大丈夫
闇雲の向こう側へ
這い上がれ

生きて　ただ生き抜いてく
手を伸ばすんだ　叫んで抗って
きみが 守り抜いてきた
本気溢れて 煌めいて瞬く
いつか　夢見た大地へ
虹を引き連れ　輝きを広げて
空が泣いていても大丈夫
闇雲を振りほどいて
走り出せ


⇩読み方と簡単な譜割⇩　（）は一音にあてています

なみだひからびるほどの　いたみ　かくしているのかな
そんなえがおも　は（しゃ）いでもいても
やけに　むねに　ささるんだ

さよならのあとあじ　こうかいのざんがい
うもれてしまうなら　かおを　あげて

いきて　くりかえすひびが
おしえてくれる　しんじつのうらがわ
きみを　ひきとめるものは
かこにしまおう　りぼんでかざって
いきて　くだらないひびが
あたえてくれる　あらたなるであいを
いまは　ないていても　だい（じょう）ぶ
やみくものむこうがわへ　つきぬけて

いいわけばかりかぞえて　（きょう）をぬりつぶしていても
くるしみだけがうきぼりになる　
あすをにくんでし（まう）だ（ろう）

わすれたいきずとか　なくしたいおもいも
やがてつながるんだ　でかい　ことへ

いきて　こ（きゅ）うするだけの
あさがきたって　それほどわるくない
きみが　えらんでいくんだ
このいっ（しゅ）んを　つみあげてささえて
いきて　こ（きゅ）うすることの
すばならしさから　はじめればいいんだ
いまは　なけなくても　だい（じょう）ぶ
やみくものむこうがわへ　はいあがれ

いきて　ただいきぬいてく
てをのばすんだ　さけんであらがって
きみが　まもりぬいてきた
ほんきあふれて　きらめいてまたたく
いつか　ゆめみただいちへ
にじをひきつれ　かがやきをひろげて
そらが　ないていても　だい（じょう）ぶ
やみくもをふりほどいて　はしりだせ